Recomeçar nunca é fácil, mesmo porque para se recomeçar algo é porque terminou da maneira errada. Enfim, vamos tudo de novo!
Não me lembro se comentei sobre vários casamentos e aniversários que tinha no final de 2012, então, eis o motivo do meu fracasso, ou "motivos dos meus fracassos",na verdade acho que deixei minha ansiedade tomar conta e desisti de me controlar como já disse no post anterior. Resultado .....Engordei mais ainda!!
Depois de fazer por algumas semanas a dieta da proteína, da usp, das notas e por aí vai, voltei a que sempre funcionou e mais sensata que fiz, a do VP. Procurando o jornal pessoal do vigilantes na internet para imprimir, encontrei um blog muito legal de uma moça que assim como eu já tentou váaarias dietas e sempre voltou ao peso anterior ou pior, mas hoje alcansou seu peso ideal através do Vigilantes do peso e Dieta e Saúde.
Isso me motivou muito, pois se outras pessoas conseguem, porque eu não conseguiria?
Não me impus metas exorbitantes, vou com calma e perseverança!!
Depois vou postar aqui no blog umas matérias legais que vi sobre os vigilantes e sobre regimes e afins...rsrs...embora ainda não escreva para muitos, o blog vai me ajudando a prosseguir nos desafio.....
12 semanas, lá vamos nós!
Ah, o blog que falei é da Lu Francesa ( http://www.lufrancesa.com/) muito legal a história dela, entrem lá, com certeza servirá de motivação pra vcs tb!
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